翌日清晨，当赤红的太阳刚刚露出一角时，沈云已经早早的来到菜地，开始了当天的劳作，他这样做，无非是想早些把农活干完，好专心去修炼斗兽四式，因而口中不停嘟囔着：“若是没这活计该多好，太耽误时间了……”
肥爷悄无声息地走出门来，躺在摇椅上，笑呵呵地说道：“小子，别小看了这提水浇水，你师父也是这么过来的！”
沈云无可奈何的笑了笑，依旧垂头丧气地浇着菜地，而此时，肥爷却高声说道：“这水缸放在门口太碍事了，走来走去都得绕一圈，老婆子我把它挪到墙根了？”
只听闻小屋里传来一道极不耐烦的声音，道：“要挪就挪，天天什么都问，也不嫌烦。 ”
肥爷笑呵呵地回道：“要是不问挪了，指不定你又得让我挪回来呢！这么年了，还不知道你……”
沈云正觉得枯燥乏味，恰恰见到老两口调笑着拌嘴，当下也不禁羡慕肥爷这优哉游哉的生活，放眼望去，见那水缸两人环抱都只怕围不过来，盛装的一缸水又与缸口齐平，便急忙说道：“肥爷，等下我来帮你！”
岂料肥爷满不在乎的笑道：“小子，浇你的水吧！这点小事，老汉还能做得来！”
说罢，只见他慢慢蹲下身去，粗壮的两臂环住水缸外侧，深深吸了一口气，喝道：“给我起！”
话音未落，一口盛满水的大缸便被他猛地架了起来，继而颠了颠重量，大笑道：“真是老了，好久没活动活动，挪口缸竟也这般费劲！”
只见他迈着沉重的脚步，便朝一侧墙根处走了数步，继而轻轻地将水缸放下，这才深深地呼出了一口气，满脸涨的通红，显然极为吃力！
见到这一幕，沈云不禁惊得傻站在原地，心中暗叹道，肥爷已是这把年纪，竟然能依靠力量搬起如此重的水缸，若是自己不借助灵力，只怕是决计做不到的。
看着沈云吃惊的模样，肥爷轻笑道：“别傻站着，年轻人身体硬朗，只要努力干活，好好吃饭，不出半年，也能像肥爷一样！还不赶紧干？恐怕昌甫他们已经做的差不多了！”
沈云被他一喊，顿时回过神来，心中对肥爷的敬佩更是加重了几分，立刻来了精神，提水浇水的度也是快了许多，这时他才真正明白了师父的用心，看似平淡无奇的农家粗活，却能尽快提升自己的膂力，只要长久地坚持下去，必定能将斗兽四式挥到极致，因而一扫之前的阴霾，兴致勃勃的干了起来。
心态调整好的沈云，浇地的度也提高了不少，日头才渐渐升起来，他已经浇完菜地，喂完了牲口，跟依旧躺在摇椅上的肥爷打了个招呼，便急匆匆地跑开了。
肥爷微笑着目送沈云离开，见他身影已是不见，嘴角瞬时一抽，哭丧着喊道：“死老婆子，在门口笑了一上午了，还不赶紧扶我起来，唉吆……我这老腰啊！”
这时，顾大妈捂着嘴，大笑着走了出来，道：“老东西，还以为自己是年轻气盛的小伙子呢！这下啊，估计没个十天半月是好不了咯……”
“这小子是块料子，好好打磨打磨，说不定将来能圆了十七的梦……唉吆！死老婆子，你倒是轻点儿啊……”
……
沈云做完了所有的活计，独自回到了房中，迫不及待地将那本古朴的斗兽四式再次拿了出来，这次他才开始真正的参悟起来，盘龙手翻阅的最多，因而便从这一式开始看起来。
盘龙手的口诀要点并不算多，正如那日在斗兽塔中，听到燕十七所念叨的一般：盘龙手，神妙莫测，变化无端，重在身法步伐，却不在两手，周身无需用力，暗听气，神意活而百骸活，意随心动，专打暗处，以虎攀爪辅之，可控御百兽而立于不败之地。
配合着口诀，沈云将下方的配图逐一参详起来，渐渐地有了一丝了悟，所谓神意活而百骸活，旨在以自身为轴，虽重不在两手，但躲避之后，便是攻击的开始，再辅之以虎攀爪，将对手牢牢控制在身侧，专打后颈、腋下、脊柱、腘窝，效果奇佳！
读到此处，沈云即刻翻到虎攀爪一页，见只口诀一句：虎攀爪以力量厚实雄浑为本，力贯十指指尖，劳宫穴内暗含蓄劲，出招时臂坚腰实，膂力充沛，起落有势，努目强项，一气相贯，始终不懈，可破尽百兽威势，寻觅战机，一击毙命！
翻阅完之后，沈云长长舒了口气，心道，这斗兽四式看起来简单，但真要做到意至形至，收放自如，还需在实战中慢慢体会方可。
此时，小院中白禾甜美的声音传了进来：“喂！你们几个懒家伙，快出来吃饭吧！顾大妈已经送过来了！”
沈云放下手里的古书，笑盈盈地走了出来，劳累了一上午，他早已感觉到腹中饥饿，与几位师兄弟坐定之后，便狼吞虎咽的吃了起来。
昌甫见饭菜摆了满满一桌子，荤素搭配，极是丰盛，便大笑道：“顾大妈，咱这日子是不过了吗？要是天天这么吃下去，师父他老人家那点家当，估计没几天就用光了，哈哈……”
师兄弟几人闻言尽皆大笑起来，顾大妈笑呵呵地站在一旁