（求评价，这几天状态不好，章节质量会有所下滑，对不住大家了。）
秦凡的双腿颤抖着，他不相信，自己此刻连站这个极其简单的动作都无法完成，这对于自尊心极强的他是无法接受的，所以他在努力，他在挑战自我的极限。
豆大的汗珠模糊了双眼，秦凡从来没觉得天这样的红，他一次次尝试，却一次次失败，有时候，突破极限就是这样的难，但是一旦跨过那层桎梏，便是另一片天空，双腿的颤抖是对天的挑战，是弱势的人类，对上天的蔑视。
你不让我站，我偏要站起来！！秦凡的注意力全部集中在了双腿，他强忍住酸痛和颤抖，使劲憋足了一口气，气血涌上头顶，“啊！”使劲的一声低吼，是男儿的证明，不屈的意志终究还是战胜了自我。
颤颤巍巍的，终于是站起来了，“我站起来了！”秦凡嘴角艰难的翘起一丝弧度，但随着那一口气一松，眼前一黑，整个人便不受控制的往后倒去……
“我在哪？”秦凡缓缓的睁开了耷拉着的眼皮，看着白色的蚊帐，蓝色的大床，布满nba球星海报的房间，心里很疑惑，对于晕倒的事，他倒是有记忆，不过，对于晕倒之后，他就一无所知了，只是感觉，那一瞬间，有一双大手撑住了自己的后背，然后自己就不省人事了，难道？这是简龙的家？想到这，秦凡便想起身，但是一阵酸痛的感觉袭上心头，“哎哟 ！”秦凡痛呼出来，这时，门开了，走进来的正是简龙。
“你醒了！都睡了4小时了，再不醒，晚饭都没得吃。”简龙笑着问道，看着苦笑的秦凡，道：“你不怪我吧？”
秦凡苦笑了一下，抬起头看着简龙，轻声道：“简老哥，你说的什么话，我怎么会怪你呢？你都是为了我好，这接近一个月的训练，对我的提升我是感觉得到的。”
简龙听后，欣慰的点点头，“你试试能站起来么？我刚才给你冰敷了一会儿之后又给你揉了几下，看看好一点没？”
秦凡点点头，忍着仍然十分酸痛的腰背，坐了起来，准备下床，当双腿刚一碰到地上的时候倒没什么感觉，不过当全部体重压在腿上，整个人完全站立起来的时候，大腿的酸痛，让秦凡一屁股又坐了回去，他盯着简龙，摇了摇头，叹了口气，“哎！老简，我这得多久才能恢复。”
“你能坚持训练就会恢复快一点，估计只要三天左右，但是如果你静养就会慢一些，不过坚持训练会很痛苦，对你的意志是个极大的考验，你自己决定。”简龙想了想，回答道。
“我……坚持训练！”秦凡咬了咬牙，稍微犹豫了一下就做出了决定，“哦？为什么？”简龙有些诧异。
“因为三天不练手生，我怕静养会影响我的竞技状态，而且或许这样忍着疼痛训练，对我的身体素质的提升，会有很大的好处。”秦凡不假思索的道。
简龙点点头，“好，那明天继续，不过给你的量会减轻，现在先换上我的衣服，出去吃饭。”
“嗯！”
“靠！老简，你这衣服太小了！这什么衬衫啊，连扣子都扣不拢！”秦凡怪叫道。
“这……没办法，谁叫你长那么高呢，而且你的衣服湿透了，根本没法穿，这样吧，你等着，我出去给你买一套。”
“这……又让你破费？”秦凡有些不情愿，他最不喜欢欠别人人情。
“哈哈，你以为我白送你的？你美的把，你以后得把钱还我！”简龙看出了秦凡的心思，笑骂道。
……
不一会，简龙回来了，他将一套大大的白色阿迪达斯衣裤扔给秦凡，道：“给你，一米九的，商场里最大号，试试，不行我拿去换。”
秦凡穿上后，还蛮合身，笑着对一脸期待的简龙说：“挺好，合身！”
翌日，训练继续，王希蒙的量照旧，甚至还有所提升，秦凡的训练量有所下降，又是接近一周后，华新球场，简龙，秦凡，王希蒙三人围坐在最靠内的第三块球场中间，简龙道：“ok，这一个月的训练结束了，秦凡，你带有负重吧？”
秦凡点点头，道“一边20斤。”
简龙满意的点点头，道：“带着负重去摸一下篮子，用你全力，我看看。”
秦凡听后，便起身走向篮筐，一个舒展的冲跳单臂摸高，手掌啪的摁在篮板上，他期待的回头看着简龙，简龙笑道：“很好，能够到小方框的上部，估计能有3米30左右，取了负重将会更高，你现在负重和蒙蒙打一场。”……
几个来回后，“啪啪！”简龙拍手叫停，道：“很不错，尽管蒙蒙你没有进一个球，不过你的控球已经可以上场打球了，现在，交给你俩一个任务，有信心没有？” 看着简龙一脸的严肃，秦凡就知道肯定不简单，他抿了抿嘴，倒是王希蒙毫不犹豫的说道：“师傅，您说，蒙蒙一定听您的！”
这一个月，王希蒙早已把简龙当成老师，一直叫他师傅，简龙n次要求他改口，可单纯的王希蒙一根筋的认定了，始终一口一个师傅，时间久了简龙也不得已接受了这个称谓。